publikováno12. 8. 2026
Pilates v Želešicích
Kurz Pilates/Gyro Želešice Září 2026-Leden 2027
ZŠ 24. dubna 270
Pilates na podložce, se širokou gumou, posilování a protahování (prevence osteoporózy)
Posilování:
vlastním tělem
1 kg činky
krátké posilovací gumy
Gyro: Zlepší flexibilitu páteře a kloubů (podložka)
Kurz Středa: 18:15 - 19:15 (2.9.2026-27.1.2027)
Cena kurzu: 2900,- Kč,
Přihlášky na e-mailu: wellness-gyro@seznam.cz, tel: 775464429
